גיבוש Happy Hour
joy4u מציע מגוון פעילויות חד פעמיות ,קצרות המבוססות על מודל 4X4 ממדי השמחה 4d.joy שפיתח אלון שפריר.
הסדנאות נוגעות בארבעת הממדים: שכלי,פיזי, נפשי ורוחני .הן חויתיות,דינמיות , מרתקות , מגבשות ונותנות ערך מוסף למשתתפים .
כל סדנה , באופן הייחודי שלה, מעניקה טעימה של עולם "שפת השמחה" . היא מהווה הפוגה מימי העבודה העמוסים , מחברת בין המשתתפים והם יוצאים ממנה עם התרוממות רוח וכלים לשמחת חיים.
הסדנאות המוצעות מתאימות: לימי כיף וגיבוש , Happy Hour, במסגרת שבוע בריאות, סדנאות וקורסים לאורח חיים בריא,הפוגה בימי עיון כבדים , הרמת כוסית , ערב צוות/חברה, נופשונים , מתנה לימי הולדת ועוד.
הרצאה חוויתית , דינאמית ומעשירה, המבוססת על מגוון כלים מהעולם ההוליסטי והפסיכולוגיה החיובית . מטרת ההרצאה היא לחשוף את הקהל למודל הייחודי- 4X4 ממדי השמחה ,
להעשיר את המשתתפים במחקרים מדעיים עדכניים מהארץ ומהעולם המוכיחים שהמודל עובד,לקבל טעימות של תרגול "מאיץ השמחה" שמעורר את ארבעת הורמוני השמחה.
מטרת הסדנה היא לחוות ,ללמוד ולתרגל את "שפת השמחה" וגם להעצים את החיברות של הקבוצה ולחזק את הרגשת השייכות לארגון . זוהי סדנה פעילה ,חוויתית, מרתקת ,מרוממת את המורל ויוצאת דופן . הסדנה היא כיפית, מלאת הומור והשתטות ,מגבשת את המשתתפים ויוצרת פתיחות ואווירה חיובית . במהלך הסדנה תקבלו טעימה של תרגולי שמחה מגוונים שניתן אחר כך לתרגל אותם בכל מקום ומצב : בבית ,במשרד , תוך כדי נסיעה .
הסדנה יכולה להתקיים במבנה סגור או בטבע .
הסדנה תחשוף אתכם לעולם הקשיבות , המודעות וההתבוננות הפנימית.
מטרת הסדנה היא להביא להפוגה מהלחץ והמתח היומיומי , לשפר את הריכוז ותשומת הלב וללמד כיצד ניתן לבצע זאת במו ידינו ,באמצעות טכניקות פשוטות . הסדנה משלבת מדיטציות מעולמות תוכן מגוונים.
ניתן ליצור עבורכם סדנת מדיטציה בהתאמה אישית .
מתנה לכל משתתף בסדנה
סדנה חד יומית לשיפור המודעות לנשימה נכונה ותרגול נשימה נכונה באמצעות טכניקות מגוונות. המשתתפים יקבלו בסדנא רשימה של תרגולי נשימה שאותם יוכלו לבצע מידיי יום ולשפר את יכולת הנשימה במו ידיהם.
סדנה חוויתית ,מהנה ומגבשת . המטרה של הסדנה היא לעורר את האנדורפינים באמצעות טכניקות של תנועה. הסדנה כוללת תנועה לצלילי מוסיקה מעולמות שונים ומגוונים, משפרת את יכולת תשומת הלב שלנו והקשיבות , מנתקת אותנו מהמירוץ היום יומי וטוענת אותנו באנרגיות מחודשות כדי להתקדם עם מטלות היומיום .
מטרת הסדנה היא לחבר את העובדים לערכי החברה באמצעות טכניקות של פוטותרפיה וצילום. הסדנה חוויתית ,מהנה ומגבשת. הסדנה מפתחת את היצירתיות ,יכולות ההפקה והבימוי של העובדים. בסוף הסדנה ,יוצרים העובדים את לוח ערכי החברה אשר מומחשים באמצעות הצילומים שהם יצרו.
סדנת סימולציה של המשתתפים לפתרון בעיה נקודתית שממוקדת בגורם האנושי . סדנה חד יומית ובסופה ירוכזו משימות לתכנית עבודה . הפעילות תכלול סימולציות של המשתתפים ותרגול של כלים פשוטים וקלים כדי לפתור את הבעיה בו נמצא הארגון.
כל ארגון מתמודד עם קשיים, זה יכול להיות בין עובדים או בין מחלוקות, תקשורת פנים ארגונית לקויה או לחץ בחיו הפרטיים של העובד, גלו כיצד ניתן להתמודד עם הבעיה ולהפיק את המירב מכל סיטואציה.
סדנאות גיבוש חד פעמיות יכולת בדרך האקדמיה שמדעי שמחה ואושר ארגוני יכולות לפתוח את הדלת להבנת החשיבות והצורך בפיתוח אושר ארגוני ושמחה פנימית אצל כל עובד ועובד…..אך בכדי שהתוצאה תהיה אפקטיבית כדאי ומומלץ להשתתף בתהליך סדנאי לפיתוח אושר ארגוני ושמחה פנימית של העובדים.
הסדנא המתאימה ביותר להתחיל היא סדנת מאיץ השמחה .
סדנאות שלנו שמות דגש על חיבור בין המשתתפים ממקום של העצמת החיובי ומפגש שהוא מעבר לתפקידים והמעמדות מה שיותר חיבור אמיתי ועמוק בין המשתתפים בזמן קצר .
מתוך מחקרים עולה שהדבר החשוב ביותר לעובדים מעבר לצדדים החומריים כמו שכר והטבות היא תחושת השייכות והערכה . אנו מתמחים בסדנאות אשר מעצימות את תחושת השייכות וההערך והחיברות והגיבוש בין המשתתפים ממקום חיובי ומעצים גם את הפרט וגם את הקבוצה.